Zwangerschapsbegeleiding in groep of individueel

Tijdelijk geen lessen in groep , individueel weer beschikbaar voor 3 lessen!

Wil jij actief zwanger zijn onder deskundige begeleiding van een paramedicus, geef je dan op voor de zwangerschapsbegeleiding bij oefentherapie Cesar van Natasja Tijhuis.

GROTENDEELS VERGOEDING MOGELIJK VANUIT DE AANVULLENDE VERZEKERING, VRAAG HET NA BIJ JE VERZEKERAAR. (bv Zilveren Kruis 2 sterren vergoedt 50 euro, VGZ familiepakket vergoedt alles)

Begeleiding in een groep (momenteel helaas niet beschikbaar):

Duidelijke informatie over bevallen, wat gebeurt er met je lichaam en hoe ga je daar het beste mee om

  • Intrainen van houdingen en ademhaling, conditietraining
  • Extra begeleiding mogelijk bij hardnekkige lichamelijke klachten
  • Mogelijkheid tot het volgen van nacursus om weer topfit te worden
  • Een avond met de partner voor tips en kennis

Kosten: 9 lessen voor €100,- inclusief lesmateriaal
Start: wanneer er voldoende aanmeldingen zijn op een maandag-, woensdag- of donderdagochtend
Info: Natasja Tijhuis 0524-517792 / 06-27995031

oefenen op de bal bij zwangerschapsbegeleiding

Praktijk voor oefentherapie Cesar,  Burg. Feithsingel 2, in het gezondheidscentrum de Veltstroom.

Kijk in je aanvullende ziektekostenverzekering of er een vergoeding mogelijk is.

Opgeven kan telefonisch of via contact@cesarcoevorden.nl

Privéles

Het is ook mogelijk om privé lessen te volgen. Als je geen behoefte hebt aan een groep of als je onregelmatige werktijden hebt dan is dit echt iets voor jou. Je krijgt 3 lessen van 1 uur. In de lessen  leer je van alles over de bevalling, maar ook over houding en spiertraining.   Zo ga jij goed voorbereid de bevalling in.

Kosten: €60,-

Neem voor meer informatie contact met mij op. Ook privéles wordt door diverse aanvullende verzekeringen (deels) vergoed.

Bel voor een afspraak of mail naar contact@cesarcoevorden.nl